2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1975 kcal
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지방: 108.03g | 단백질: 69.72g | 탄수화물: 99.43g.
아침 식사: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Wiltmann Feinschmecker Salami, Butter, Mischkornbrot. 저녁 식사: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Salsiccia. 간식/기타: Kaffee, K-Classic Cashew-Erdnuss Mix Honig-Salz. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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