2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
|
1031 kcal
|
지방: 47.03g | 단백질: 44.46g | 탄수화물: 112.80g.
아침 식사: Brown Bread, Tesco Medium Eggs, Coffee with Sugar, Hummus (Commercial). 점심 식사: Caesar Salad with Chicken, Bananas. 저녁 식사: Wagamama Prawn Gyoza. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|