2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1025 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 60.03g | 탄수화물: 125.12g.
아침 식사: Caffè Espresso, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. 점심 식사: Mela, Olive Nere, Tonno in Olio (in Scatola), Albume d'uovo, Carrefour Insalata Iceberg . 저녁 식사: Mela, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Insalata di Riso. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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