2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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1224 kcal
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지방: 63.39g | 단백질: 65.78g | 탄수화물: 105.17g.
아침 식사: Wholesome Сироп Голубой Агавы, Голубика, Азбука Вкуса Сырники из Топленого Творога Запечённые , Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Now Foods Сироп Агавы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Карат Творог Зерненый 4%. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Мистраль Булгур Отварной. 간식/기타: Good Food Орех Макадамия, Семушка Миндаль в Сахаре, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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