2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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3350 kcal
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지방: 90.38g | 단백질: 156.68g | 탄수화물: 470.78g.
아침 식사: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nocciole, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 점심 식사: Salumeria del Corso Cubetti Prosciutto Cotto, Esselunga Penne Rigate, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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