2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
|
1396 kcal
|
지방: 66.49g | 단백질: 95.99g | 탄수화물: 98.19g.
아침 식사: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. 점심 식사: Виталюр Торт Наполеон Классический , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны с Маслом. 저녁 식사: Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Грудки (Запеченые), Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|