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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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692 kcal
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지방: 26.41g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 59.53g.
아침 식사: Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом. 점심 식사: Hortex Гавайская Смесь, Куриная Отбивная. 간식/기타: Диета Елены Малышевой Морковный Торт, Жареное Яйцо, Активия Йогурт. 더보기
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2027 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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