2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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783 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 35.74g | 탄수화물: 37.05g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 저녁 식사: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Sunnyvalley Applewood Smoked Uncured Bacon, Trader Joe's Organic Polenta, Mushrooms, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. 간식/기타: Beer. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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