2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1165 kcal
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지방: 60.87g | 단백질: 23.92g | 탄수화물: 134.68g.
아침 식사: Asda Banana, Tangerine, Milk (Whole Milk) , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Muller Strawberry Yogurt. 점심 식사: Apple Salad with Dressing. 저녁 식사: Butter , Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Cadbury Dairy Milk. 더보기
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