All_Pain_No_Gainz님의 저널, 2021년 02월 22일

2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.8 kg 지금까지 감소한: 57.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
537 kcal 지방: 16.93g | 단백질: 36.32g | 탄수화물: 58.51g.   아침 식사: Sabra Roasted Red Pepper Humus , Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Grilled Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) . 더보기
1964 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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댓글 
Nice...good job... keep up the great work! 
2021년 02월 22일 작성이: Augusta888

     
 

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All_Pain_No_Gainz님의 체중기록


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