2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1132 kcal
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지방: 52.84g | 단백질: 36.51g | 탄수화물: 134.18g.
점심 식사: Пряники, Морская Капуста, Винегрет, Яичная Лапша (Приготовленная), Борщ со Свининой. 저녁 식사: Чудова Марка Буряк Варений, Морская Капуста, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре на Воде. 간식/기타: Блины на Воде, Сладкая Булочка с Корицей, Козацька Слава Орешки. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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