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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1583 kcal
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지방: 34.55g | 단백질: 81.98g | 탄수화물: 212.21g.
아침 식사: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Milram Rahmkäse, Buko Ziegenfrischkäse, Baguette. 점심 식사: Ananassaft, Ananas, Mangos, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Almighurt Heidelbeere , Ananas. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Lidl Roastbeef in Bratensauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). 간식/기타: Katlenburger Met, Rheila Lakritzhütchen, Pott's Landbier , Rice Dream Reismilch Vanille , Ananassaft, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Strong, Fanta Mango ohne Zucker. 더보기
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