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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1680 kcal
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지방: 62.59g | 단백질: 49.39g | 탄수화물: 238.50g.
아침 식사: Visconti Torrada Integral, Mamão Formosa, Maçãs Gala, Café. 점심 식사: Linguiça de Frango, Frango (Empanado e Frito), Abacaxi, Mamão Formosa, Repolho Refogado, Beterrabas, Subway Pepinos, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. 저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Enroladinho de Salsicha, Milk Shake Espesso de Chocolate, Crepe de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 더보기
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