2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1296 kcal
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지방: 98.74g | 단백질: 89.11g | 탄수화물: 12.23g.
점심 식사: الخس, الطماطم, زبدة غير مملحة, الفليفة, البصل, صدر دجاج. 저녁 식사: زبدة غير مملحة, بيضة. 간식/기타: زبدة غير مملحة. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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