2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1568 kcal
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지방: 61.00g | 단백질: 129.50g | 탄수화물: 124.00g.
아침 식사: Savage Chef Eggs Florentine . 점심 식사: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter Chocolate Chip . 저녁 식사: Savage Chef Buffalo Keto Bowl. 간식/기타: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Built Bar Peanut Butter , Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers, Popcorners Flex Protein Crisps. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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