2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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2826 kcal
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지방: 164.77g | 단백질: 148.90g | 탄수화물: 185.17g.
아침 식사: Скумбрия Холодного Копчения, Ржаной Хлеб, Дэмка Ветчина Дэмка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом, Салат Оливье, Картофель Отварной, Дубки Колбаса Московская, Холодец, Ржаной Хлеб. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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