Loving the momentum on OMAD Keto, I should start posting my meals. As a rule I eat 75%, 20% and 5% carbs, minor variations here and there.
|
86.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
주 2.0 kg 감소하기
|
댓글
Please post your meals!! My macros are similar and I am always looking for new ideas
2021년 02월 22일 작성이: Taryn S.
|
2021년 02월 22일 작성이: Taryn S.
|
Thanks Taryn, I most certainly will start to post. Good luck on your journey too 🙂
2021년 02월 23일 작성이: Ndlela Yami
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|