2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1564 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 85.54g | 탄수화물: 207.12g.
아침 식사: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Магнит Банан, Любятово Курабье. 점심 식사: Курица Вареная, Хайнц Фасоль Красная. 저녁 식사: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Астория Соус Брусничный, Яблоко Зеленое. 간식/기타: Каждый День Зефир Ванильный, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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