2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1273 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 68.28g | 탄수화물: 173.28g.
아침 식사: Jeruk, Martabak Manis. 점심 식사: Ikan Kembung Balado, Labu Siam, Nasi Putih. 저녁 식사: Pempek, Sosis Daging Sapi, Ikan Kembung Balado, Labu Siam, Nasi Putih. 간식/기타: Kue Cucur. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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