2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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1604 kcal
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지방: 51.60g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 221.78g.
아침 식사: Pisang, Garam, Royco Royco Ayam, Telur Ceplok, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Morin Selai Nanas, Roti, Anekabis Gabin Cokelat, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 간식/기타: Pisang, Kue Cucur, Aqua Air Mineral, Air. 더보기
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안정된 체중
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