2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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833 kcal
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지방: 18.91g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 96.18g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Café, Pão de Mel Pão de Hambúrguer, Perdigão Presunto. 점심 식사: Batatas Fritas, Yoki Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Suco de laranja, Strogonoff de Frango Rosy. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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