2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1022 kcal
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지방: 27.86g | 단백질: 76.12g | 탄수화물: 109.07g.
아침 식사: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Gut & Günstig Junger Gouda, Edeka Speisekartoffeln. 저녁 식사: Gut & Günstig Aceto Balsamico di Modena IGP, Eisbergsalat, Gut & Günstig Thunfischfilets. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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