2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
|
1242 kcal
|
지방: 63.35g | 단백질: 67.78g | 탄수화물: 100.95g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай с Лимоном, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Сырники в Духовке. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Морковь. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Isola Bio Cashew Coconut, Кофе. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|