Za Ahza님의 저널, 2021년 02월 21일

selamat maksi ☆

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
884 kcal 지방: 21.68g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 128.40g.   아침 식사: Kopi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Gula Merah, Kacang Hijau. 점심 식사: Soto Ayam, Sambal Goreng, Jengkol, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). 저녁 식사: Telur, Soto Ayam, Bubuk Cabai, Buncis, Wortel. 간식/기타: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 더보기

55명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
bagaikan makan di samudra antartika... buahnya beku semua ☺️😄 
2021년 02월 21일 작성이: umplug2
pake apa itu kak coklatnya?  
2021년 02월 21일 작성이: galuhftk
@umplug hehe @galuh pakai bubuk kakao coklat plan 
2021년 02월 21일 작성이: Za Ahza
kakkk pisangnya biar gak coklat dalemnya dibekuin sm kulit2nya?? yg hijau itu timun bukan 
2021년 02월 21일 작성이: Decemberain
Ini pasti sahabatnya elsa projen😳 
2021년 02월 21일 작성이: kembaransohee
@decemberrain ga pake kulit ya masukin freezernya nnti bs hitam pisangnya, btw itu hrs di tutup rapat dgn wadah klo engga bakal item jg efek pisangnya dlm freezer @si cantik hehe aku suka makanan dibekuin, jadi klo lg pengen yg es2 atau eskrim bs d ganti dgn ini :D 
2021년 02월 21일 작성이: Za Ahza
@fania rk hahaha ini sayur ama buah :") 
2021년 02월 21일 작성이: Za Ahza
sama bgt nyetok gini di freezer, kalo pengen makan yg manis tinggal comot anggap permen, soalnya beku jd lama dilidah🤣 
2021년 02월 21일 작성이: chantikab08

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Za Ahza님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유