2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1198 kcal
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지방: 46.12g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 145.08g.
아침 식사: Soy Sauce, Penny To Go Hana Sushi Box. 점심 식사: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Penny Markt Butterkäse, REWE Feine Welt Salted Caramel Creme, Sinnack Protein Wraps. 간식/기타: REWE Feine Welt Salted Caramel Creme, Sinnack Protein Wraps, Schogetten Gold Salz-Karamell Crisp. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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