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Heute das grillen eröffnet. Glaube war was zu viel 😫😫
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71.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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1643 kcal
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지방: 36.70g | 단백질: 60.61g | 탄수화물: 160.45g.
아침 식사: Tangerinen (Mandarinen), Apfel. 점심 식사: REWE Garnelen, Aldi Frischer Krautsalat, Edeka Tunfischsteak. 저녁 식사: Meggle Knoblauchbrot. 간식/기타: Secco, Ouzo. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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