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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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1408 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 143.38g.
아침 식사: Aldi Rote Paprika, Äpfel, Golden Valley Mandarin Orangen, Zucker, Gletscherkrone Porridge Schoko. 점심 식사: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen. 저녁 식사: Ei, Tomaten, Gurke (Geschält), Bataviasalat, Werder Tomaten Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Mozzarella, Hähnchenbrust, Aldi Magerquark. 간식/기타: Ritter Sport Gebrannte Mandel, Amicelli Amicelli . 더보기
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2265 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Was ist das genau?
Kannst du bitte das Rezept reinstellen?
2021년 02월 20일 작성이: isalou123
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Oh ja, das würde mich auch interessieren 😊
2021년 02월 20일 작성이: kleinemaus83
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Das ist eine BigMäc Rolle. Das Rezept habe ich von Pinterest.
2021년 02월 21일 작성이: Denise17051985
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Danke...ist ne tolle Idee
2021년 02월 21일 작성이: isalou123
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