2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1284 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 120.63g.
아침 식사: Jungle Oats. 점심 식사: Chicken, Broccoli , Brown Rice. 저녁 식사: Avocados , Broccoli , Brown Rice, Chicken. 간식/기타: Avocados , PnP Smooth Peanut Butter, Gouda Cheese , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee, Granny Smith Apples. 더보기
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