2021년 02월 20일 작성이: dirk___
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bei mir geht es auch schleppend 🙄. Aber aufgeben:" niemals !"
Ich habe mir kleine ziele von immer 2 kilo gesetzt ohne Zeitdruck. Wenn ich es bis zum Sommer auf 90 Kg schaffen sollte das würde mich freuen.
Also dran bleiben und durchhalten. Wir schaffen das 😁
2021년 02월 20일 작성이: Heike 23
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Ich finde 5kg in 7 Wochen super!
2021년 02월 21일 작성이: Lexi_32
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Mega. Herzlichen Glückwunsch ☺️
2021년 02월 21일 작성이: sandrolino7
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Bei mir geht es auch langsam voran, aber Hauptsache es kommt nicht zum Jojo Effekt und wir verlieren die Pfunde dauerhaft. Stell dir 5kg in Butterstückchen vor und du bist zufrieden.
2021년 02월 21일 작성이: simonartis
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5 Kilo in 7 Wochen ist super👍
2021년 02월 21일 작성이: romymund931
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Das ist doch super, immer weiter so👍👏👍🙋♀️
2021년 02월 21일 작성이: Tiemar
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5kg in 7 Wochen sind doch MEGA oder meintest du 0,5kg?
Aber weißt du was: Auch das wäre die richtige Richtung.
Man sagt, es dauert erst ein Mal ein gewaltiges Schiff zu stoppen um die Richtung zu
ändern... Das ist dir gelungen 👍weiter so 👍
2021년 02월 21일 작성이: Monipaponi
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Hä ist doch gut. Ich hab in 3 Monaten nur 5,8 kg geschafft
2021년 02월 21일 작성이: kelid85
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5kg sind doch super - man sollte auch nicht viel mehr als 1kilo pro Kilo verlieren. Damit dein Körper nicht so stark überfordert ist und dass der Jojo Effekt ausbleibt .
Versuche nicht so verbissen an die Sache ranzugehen . Nehme als gesunde Lebensweise an und nicht als Krieg gegen dich selbst, weil dann kannst nur du verlieren🍀
2021년 02월 21일 작성이: newlife1991
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Habe in 2 1/2 Monaten 6 kg abgenommen. Das ist normal und gut.
2021년 02월 21일 작성이: aubsetz
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Kann mich da den anderen nur anschließen... die Hauptsache ist, es geht in die richtige Richtung 😊
Ich gab für 5 kg fast 5 Monate gebraucht 😉
2021년 02월 21일 작성이: Tallana
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Newlive meint 1kg pro Monat, das ist machbar, aber dazu muss ich mich schon sehr einschränken 🙋♀️
2021년 02월 21일 작성이: Tiemar
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3,5 kg in 2 Monaten. Aber weg ist weg.
2021년 02월 21일 작성이: Lexi_32
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Umso langsamer, umso besser kann man es halten, ohne Jojo Effekt.....
2021년 02월 21일 작성이: Lexi_32
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5kg in 7 Wochen ist super! Schön dran bleiben 😉 👍 ♥️
2021년 02월 21일 작성이: tinego
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Das ist doch ein traumhaftes Ergebnis. Wenn du so weitermachst bist du schon im 4 Monaten am Ziel!
2021년 02월 21일 작성이: MIA.K82
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Dankeschön ihr Lieben für die tollen Worte! 😘😘😘 Bin ganz gerührt! Ja, ich bleibe dran☺️... und übe geduldig sein 😂
2021년 02월 21일 작성이: birdiede
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