2014년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 18일:
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2052 kcal
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지방: 82.69g | 단백질: 106.92g | 탄수화물: 205.74g.
아침 식사: Alpro Soya Original mit Calcium, Body Attack Power Protein 90. 점심 식사: Kokos-Curry Suppe. 저녁 식사: Zott Bayernthaler, Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gelbe Paprika, Saure Gurken, Zwiebeln, VielLeicht Schinkenfleischwurst. 간식/기타: Tic Tac Tic Tac, Haribo Gummibärchen, Meßmer Grüner Tee, Tangerinen (Mandarinen), Westcliff Pfefferminztee, Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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