2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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1066 kcal
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지방: 54.03g | 단백질: 46.32g | 탄수화물: 106.14g.
저녁 식사: Telur Puyuh, Ampela, Hati Ayam. 간식/기타: Tempe Bacem, Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Isi, Pepaya, Usus Ayam Goreng, Piscok, Pisang Goreng. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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