시작 날짜: 2021년 11월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 71.5 kg
2023년 10월 7일	68.3 kg	합리적
2023년 09월 26일	68.7 kg	합리적
2023년 09월 20일	68.7 kg	합리적
2023년 08월 30일	69 kg	합리적
2023년 08월 24일	70.8 kg	합리적
2023년 08월 23일	70.6 kg	합리적
2023년 03월 29일	67.3 kg	합리적
2023년 03월 28일	67.5 kg	합리적
2023년 03월 27일	68.1 kg	합리적
2023년 03월 23일	68.2 kg	합리적
2023년 03월 22일	68.3 kg	합리적
2023년 02월 27일	67.4 kg	합리적
2023년 02월 10일	68.5 kg	합리적
2023년 02월 2일	68.9 kg	합리적
2023년 01월 24일	69.1 kg	합리적
2023년 01월 19일	69.2 kg	합리적
2023년 01월 14일	69.3 kg	합리적
2023년 01월 13일	69.3 kg	합리적
2023년 01월 12일	70.2 kg	합리적
2023년 01월 5일	70.6 kg	합리적
2023년 01월 4일	71.1 kg	합리적
2022년 09월 16일	69.5 kg	합리적
2022년 08월 26일	69.2 kg	합리적
2022년 08월 4일	69.7 kg	합리적
2022년 07월 7일	69.1 kg	합리적
2022년 05월 4일	68.8 kg	합리적
2022년 04월 28일	69.9 kg	합리적
2022년 04월 14일	68.8 kg	합리적
2022년 04월 8일	68.8 kg	합리적
2022년 04월 7일	68.8 kg	합리적
2022년 04월 6일	69.7 kg	합리적
2022년 04월 5일	70 kg	합리적
2022년 03월 31일	69.4 kg	합리적
2022년 03월 26일	69.3 kg	합리적
2022년 03월 25일	69.5 kg	합리적
2022년 03월 23일	69.7 kg	합리적
2022년 03월 8일	71 kg	합리적
2022년 03월 5일	69.9 kg	합리적
2022년 03월 4일	70.8 kg	합리적
2022년 02월 22일	70.8 kg	합리적
2022년 02월 16일	70.2 kg	합리적
2022년 02월 15일	70.8 kg	합리적
2022년 02월 10일	70.4 kg	합리적
2022년 02월 8일	71.8 kg	합리적
2022년 02월 7일	72.5 kg	합리적
2022년 02월 3일	72.4 kg	합리적
2022년 02월 2일	71.7 kg	합리적
2022년 01월 29일	70.6 kg	합리적
2022년 01월 28일	70.9 kg	합리적
2022년 01월 26일	71.1 kg	합리적
2022년 01월 25일	71.4 kg	합리적
2022년 01월 23일	71.6 kg	합리적
2022년 01월 22일	71.9 kg	합리적
2022년 01월 21일	72.2 kg	합리적
2022년 01월 12일	72.5 kg	합리적
2022년 01월 11일	72.8 kg	합리적
2022년 01월 4일	73.2 kg	합리적
2021년 11월 11일	70.6 kg	합리적
2021년 11월 10일	71.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2020년 09월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 80.7 kg
2021년 07월 19일	67.6 kg	합리적
2021년 07월 3일	67.7 kg	합리적
2021년 05월 7일	66.9 kg	합리적
2021년 05월 6일	67.3 kg	합리적
2021년 05월 5일	67.7 kg	합리적
2021년 04월 19일	67.6 kg	합리적
2021년 04월 9일	67.8 kg	합리적
2021년 03월 6일	68.1 kg	합리적
2021년 02월 25일	68.4 kg	합리적
2021년 02월 19일	68.6 kg	합리적
2021년 02월 15일	68.9 kg	합리적
2021년 02월 4일	69.2 kg	합리적
2021년 02월 1일	69.5 kg	합리적
2021년 01월 27일	69.9 kg	합리적
2021년 01월 21일	70.2 kg	합리적
2021년 01월 20일	70.5 kg	합리적
2021년 01월 17일	70.6 kg	합리적
2021년 01월 16일	71 kg	합리적
2021년 01월 15일	71.1 kg	합리적
2021년 01월 14일	71.3 kg	합리적
2021년 01월 8일	71.4 kg	합리적
2021년 01월 7일	71.8 kg	합리적
2020년 12월 28일	72.1 kg	합리적
2020년 11월 29일	72.8 kg	합리적
2020년 11월 21일	73.6 kg	합리적
2020년 11월 20일	73.9 kg	합리적
2020년 11월 18일	74 kg	합리적
2020년 11월 13일	74.2 kg	합리적
2020년 11월 11일	74.5 kg	합리적
2020년 11월 10일	74.9 kg	합리적
2020년 10월 29일	75 kg	합리적
2020년 10월 28일	75.4 kg	합리적
2020년 10월 17일	75.6 kg	합리적
2020년 10월 10일	75.9 kg	합리적
2020년 09월 19일	75.9 kg	합리적
2020년 09월 18일	78.1 kg	합리적
2020년 09월 16일	78.7 kg	합리적
2020년 09월 13일	79.1 kg	합리적
2020년 09월 11일	80.7 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 07월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 70 kg
2019년 11월 15일	66.3 kg	합리적
2019년 11월 14일	67.3 kg	합리적
2019년 11월 9일	66.9 kg	합리적
2019년 11월 8일	67.2 kg	합리적
2019년 11월 7일	67.4 kg	합리적
2019년 11월 6일	67.5 kg	합리적
2019년 10월 26일	67.2 kg	합리적
2019년 10월 18일	67.6 kg	합리적
2019년 10월 17일	67.8 kg	합리적
2019년 10월 11일	67.8 kg	합리적
2019년 09월 21일	68.2 kg	합리적
2019년 09월 20일	68.5 kg	합리적
2019년 09월 19일	68.7 kg	합리적
2019년 09월 13일	68.2 kg	합리적
2019년 08월 29일	68.4 kg	합리적
2019년 07월 27일	67 kg	합리적
2019년 07월 26일	67.9 kg	합리적
2019년 07월 19일	68.2 kg	합리적
2019년 07월 17일	69.3 kg	합리적
2019년 07월 16일	70 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 72.6 kg
2019년 06월 26일	67.6 kg	합리적
2019년 06월 25일	67.8 kg	합리적
2019년 06월 24일	67.5 kg	합리적
2019년 06월 20일	67.4 kg	합리적
2019년 06월 19일	67.6 kg	합리적
2019년 06월 17일	68.2 kg	합리적
2019년 06월 7일	67 kg	합리적
2019년 06월 5일	67.5 kg	합리적
2019년 05월 29일	66.9 kg	합리적
2019년 05월 28일	67.4 kg	합리적
2019년 05월 23일	67.6 kg	합리적
2019년 05월 22일	68.6 kg	합리적
2019년 05월 17일	68.1 kg	합리적
2019년 05월 15일	68.2 kg	합리적
2019년 05월 13일	68.6 kg	합리적
2019년 05월 8일	68.1 kg	합리적
2019년 05월 7일	68.5 kg	합리적
2019년 04월 25일	67.4 kg	합리적
2019년 04월 24일	67.4 kg	합리적
2019년 04월 17일	67.3 kg	합리적
2019년 04월 13일	66.7 kg	합리적
2019년 04월 12일	67.1 kg	합리적
2019년 04월 11일	67.7 kg	합리적
2019년 04월 10일	68 kg	합리적
2019년 04월 9일	68.1 kg	합리적
2019년 04월 8일	68.2 kg	합리적
2019년 04월 5일	67.5 kg	합리적
2019년 03월 20일	67.5 kg	합리적
2019년 03월 15일	67.6 kg	합리적
2019년 03월 14일	68.5 kg	합리적
2019년 03월 13일	68.9 kg	합리적
2019년 03월 12일	69 kg	합리적
2019년 03월 6일	69.6 kg	합리적
2019년 02월 21일	68.4 kg	합리적
2019년 02월 19일	69 kg	합리적
2019년 02월 15일	69.4 kg	합리적
2019년 02월 8일	68.8 kg	합리적
2019년 02월 7일	69.3 kg	합리적
2019년 02월 3일	69.3 kg	합리적
2019년 02월 2일	69.9 kg	합리적
2019년 01월 18일	70.2 kg	합리적
2019년 01월 11일	70.5 kg	합리적
2019년 01월 8일	71.3 kg	합리적
2019년 01월 3일	71.9 kg	합리적
2019년 01월 2일	72.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 70.4 kg
2018년 10월 20일	64.8 kg	합리적
2018년 08월 23일	64.7 kg	합리적
2018년 08월 22일	65.1 kg	합리적
2018년 08월 1일	65.3 kg	합리적
2018년 07월 27일	65.3 kg	합리적
2018년 07월 13일	65.5 kg	합리적
2018년 06월 6일	65.5 kg	합리적
2018년 05월 28일	66 kg	합리적
2018년 05월 22일	66.1 kg	합리적
2018년 05월 4일	65.4 kg	합리적
2018년 04월 25일	64.9 kg	합리적
2018년 04월 20일	65.1 kg	합리적
2018년 04월 19일	65.2 kg	합리적
2018년 04월 17일	65.6 kg	합리적
2018년 04월 16일	65.7 kg	합리적
2018년 04월 5일	66 kg	합리적
2018년 04월 4일	66.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	67.9 kg	합리적
2018년 03월 16일	65.3 kg	합리적
2018년 03월 7일	65.8 kg	합리적
2018년 03월 6일	66.5 kg	합리적
2018년 03월 3일	66.5 kg	합리적
2018년 03월 2일	66.5 kg	합리적
2018년 02월 24일	66.5 kg	합리적
2018년 02월 23일	67.1 kg	합리적
2018년 02월 21일	67.2 kg	합리적
2018년 02월 20일	67.3 kg	합리적
2018년 02월 16일	67.7 kg	합리적
2018년 02월 7일	67.3 kg	합리적
2018년 02월 6일	67.7 kg	합리적
2018년 02월 1일	67.3 kg	합리적
2018년 01월 25일	67.3 kg	합리적
2018년 01월 24일	67.7 kg	합리적
2018년 01월 16일	67.8 kg	합리적
2018년 01월 15일	67.9 kg	합리적
2018년 01월 12일	68 kg	합리적
2018년 01월 11일	68.5 kg	합리적
2018년 01월 10일	68.6 kg	합리적
2018년 01월 8일	69 kg	합리적
2018년 01월 6일	69.1 kg	합리적
2018년 01월 5일	69.3 kg	합리적
2018년 01월 4일	69.9 kg	합리적
2017년 12월 31일	70 kg	합리적
2017년 12월 30일	70.4 kg	합리적
2017년 12월 8일	67.9 kg	합리적
2017년 12월 6일	67.9 kg	합리적
2017년 12월 5일	68.3 kg	합리적
2017년 12월 2일	67.2 kg	합리적
2017년 12월 1일	68.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 30일	68.3 kg	합리적
2017년 11월 28일	67.2 kg	합리적
2017년 11월 27일	67.3 kg	합리적
2017년 11월 24일	67.6 kg	합리적
2017년 11월 22일	67 kg	합리적
2017년 11월 21일	68.1 kg	합리적
2017년 11월 16일	69.6 kg	합리적
2017년 11월 15일	67.2 kg	합리적
2017년 11월 14일	67.8 kg	합리적
2017년 11월 13일	68.7 kg	합리적
2017년 10월 20일	65.6 kg	합리적
2017년 10월 9일	66.3 kg	합리적
2017년 09월 23일	65.9 kg	합리적
2017년 09월 22일	66.4 kg	합리적
2017년 09월 1일	64.5 kg	합리적
2017년 08월 31일	64.6 kg	합리적
2017년 08월 25일	64.8 kg	합리적
2017년 07월 14일	64.1 kg	합리적
2017년 07월 7일	64.4 kg	합리적
2017년 07월 4일	64.4 kg	합리적
2017년 06월 30일	64.4 kg	합리적
2017년 06월 24일	64.8 kg	합리적
2017년 06월 22일	65 kg	합리적
2017년 06월 21일	66.1 kg	합리적
2017년 06월 20일	65.8 kg	합리적
2017년 06월 9일	65.4 kg	합리적
2017년 06월 7일	65.5 kg	합리적
2017년 06월 6일	66.2 kg	합리적
2017년 06월 5일	66.7 kg	합리적
2017년 05월 31일	65.6 kg	합리적
2017년 05월 29일	65.9 kg	합리적
2017년 05월 18일	65.4 kg	합리적
2017년 05월 12일	64.8 kg	합리적
2017년 05월 6일	64.5 kg	합리적
2017년 05월 4일	65.2 kg	합리적
2017년 04월 13일	64.8 kg	합리적
2017년 04월 8일	65 kg	합리적
2017년 04월 4일	65.5 kg	합리적
2017년 03월 31일	65.1 kg	합리적
2017년 03월 30일	65.4 kg	합리적
2017년 03월 22일	64.6 kg	합리적
2017년 03월 21일	65.2 kg	합리적
2017년 03월 17일	64.6 kg	합리적
2017년 03월 16일	64.8 kg	합리적
2017년 03월 15일	65.1 kg	합리적
2017년 03월 10일	65.2 kg	합리적
2017년 03월 8일	65.3 kg	합리적
2017년 03월 7일	65.8 kg	합리적
2017년 03월 3일	65.6 kg	합리적
2017년 03월 2일	66 kg	합리적
2017년 02월 22일	65.5 kg	합리적
2017년 02월 9일	64.9 kg	합리적
2017년 02월 8일	65.8 kg	합리적
2017년 02월 6일	66.3 kg	합리적
2017년 02월 2일	65.9 kg	합리적
2017년 02월 1일	66.3 kg	합리적
2017년 01월 25일	66.3 kg	합리적
2017년 01월 23일	67.3 kg	합리적
2017년 01월 21일	66.3 kg	합리적
2017년 01월 20일	66.7 kg	합리적
2017년 01월 13일	66.3 kg	합리적
2017년 01월 9일	66.5 kg	합리적
2017년 01월 6일	68 kg	합리적
2017년 01월 4일	68.2 kg	합리적
2017년 01월 3일	68.4 kg	합리적
2017년 01월 2일	70.4 kg	합리적