2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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719 kcal
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지방: 50.68g | 단백질: 30.76g | 탄수화물: 34.05g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Майонез, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 점심 식사: Верховье Творожок, Вареное Яйцо, Майонез. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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