2021년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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3055 kcal
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지방: 113.77g | 단백질: 167.56g | 탄수화물: 347.53g.
아침 식사: Snickers Snickers Криспер, Nestle Kit Kat, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Now Foods Ultra Omega 3-D, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. 점심 식사: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Авокадо, Груша, Макдоналдс Гамбургер, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. 더보기
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안정된 체중
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