2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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680 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 64.00g.
아침 식사: Country Crock Shedd's Spread Original, Wonder Enriched White Bread. 간식/기타: Mott's Granny Smith Apples, Skippy Creamy Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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