Andrea@2020님의 저널, 2021년 02월 19일

Hora do almoço delícia
17h dr ji

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
1187 kcal 지방: 60.99g | 단백질: 81.24g | 탄수화물: 93.32g.   점심 식사: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Beterraba Cozida, Tomates, Hortifruti Cebola Roxa, Hemmer Cogumelos em Conserva. 저녁 식사: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Wickbold + Proteína , Patê de Frango Desfiado. 간식/기타: Tirol Manteiga Extra com Sal, Visconti Torrada Multigrãos, Canela, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Kanty Chia, Banana Prata, Wickbold Bisnaguinha Integral, Tirol Manteiga Extra com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Decacau Chocolate Amargo 70%. 더보기

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