2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1111 kcal
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지방: 54.83g | 단백질: 26.74g | 탄수화물: 131.73g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Alface, Guacamole com Tomates, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo. 저녁 식사: Abobrinha. 간식/기타: Garoto Chocolate Branco, São Braz Açaí Puro, Nestlé Leite Condensado, São Braz Açaí Puro, São Braz Açaí Puro. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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