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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1260 kcal
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지방: 47.04g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 159.28g.
아침 식사: Buah Naga, Frisian Flag Susu Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Quaker Oat. 점심 식사: Soyjoy Crispy White Macadamia, Sayur Lodeh. 저녁 식사: Pisang, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Shirataki Nasi. 간식/기타: Roma Sari Gandum, Frisian Flag Susu Low Fat, Buah Naga, Jack N Jill Piattos (12g), Fiesta Kulit Ayam Goreng . 더보기
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