2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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923 kcal
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지방: 16.93g | 단백질: 44.97g | 탄수화물: 146.84g.
아침 식사: REWE Wassermelone , Ikea Waffel . 점심 식사: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Grüne Erbsen. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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