2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
|
2337 kcal
|
지방: 72.71g | 단백질: 117.21g | 탄수화물: 300.45g.
점심 식사: Вкусняев Молоко Отборное. 저녁 식사: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Куриное Филе, Куриное Филе, Картофельное Пюре. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|