2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
|
1925 kcal
|
지방: 46.97g | 단백질: 229.57g | 탄수화물: 148.61g.
아침 식사: Myprotein Omega 3, Овсяные Хлопья, Гречка, Изолят, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка, Myprotein Казеин, Своя Лінія Молоко 1%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|