2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
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1267 kcal
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지방: 46.70g | 단백질: 59.91g | 탄수화물: 159.18g.
아침 식사: Äpfel, Banane, K-Classic Milch 1,5% , Gut & Günstig Lachsschinken, Schokoladenstückchen, Haselnüsse. 점심 식사: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . 저녁 식사: Penny To Go Sushi Box Kiku. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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