|
🔥🔥
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
1784 kcal
|
지방: 70.95g | 단백질: 130.26g | 탄수화물: 162.19g.
아침 식사: Verduras al Vapor, Almendras, Huevo, Bimbo Pan Tostado Integral, Aguacate. 점심 식사: Frijoles Cocidos, Papa Cocida, Oroweat Thins Multigrano, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Aguacate. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Silk Leche de Almendras, Almendras, Verduras al Vapor, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). 간식/기타: Lenny & Larry's The Complete Cookie White Chocolaty Macadamia, Fresas. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|