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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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488 kcal
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지방: 13.43g | 단백질: 43.81g | 탄수화물: 48.08g.
아침 식사: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Equal Sweetener. 점심 식사: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Woolworths Banana, Spinach , Pineapple . 저녁 식사: Pick n Pay Rindless Diced Bacon, Chicken Breast Meat , Mexicorn Flax Seed Tortillas Carb Cut, Pineapple , Mixed Salad Greens. 간식/기타: Nectarines . 더보기
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