2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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2434 kcal
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지방: 84.82g | 단백질: 143.37g | 탄수화물: 264.70g.
점심 식사: Kinder Maxi King, Frischkäse, Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Gut Langenhof Geflügel Mortadella . 저녁 식사: Salami, REWE Passierte Tomaten, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ja! Geriebener Mozzarella, Mais. 간식/기타: Kellogg's Corn Flakes, Steiskal Milchbrötchen, Banane, Milbona Milch 3,5%, Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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