2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1851 kcal
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지방: 88.79g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 185.60g.
아침 식사: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Mulino Bianco Cioccograno, Alpro Latte di Nocciola. 점심 식사: Kraft Sottilette, Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Kinder Cereali, Girella Girella, Patate al Forno, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce. 저녁 식사: Caffè Macchiato, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 간식/기타: Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Nutella Nutella, Fruittella Good For You Mix Equilibrio, Pizza Rossa. 더보기
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주 5.0 kg 감소하기
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