2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
999 kcal
|
지방: 45.30g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 105.78g.
아침 식사: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домашкино Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриная Печень в Сметане (Маня), Гречка Гречка Отварная (Маня). 간식/기타: Апельсин. 더보기
|
안정된 체중
|