2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1265 kcal
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지방: 88.94g | 단백질: 77.24g | 탄수화물: 43.59g.
점심 식사: Milfina Butter , Harry Eiweißbrot Lower Carb, Handl Tyrol Feiner Raclettespeck, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Walnüsse. 저녁 식사: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Sojasoße, Maredo Zwiebeln, Gut & Günstig Kokosmilch , Schlagsahne, Kohlrabi, Blumenkohl, Kaufland Putengeschnetzeltes. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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