2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
1249 kcal
|
지방: 77.95g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 91.16g.
아침 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Эклер, Му-Му Пельмени Отварные . 점심 식사: Starbucks Сэндвич с Курицей, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Макдоналдс Соус Сырный, Сырные Палочки. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|