다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
1036 kcal
|
지방: 23.92g | 단백질: 113.59g | 탄수화물: 92.03g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Jawara Saus Sambal, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Sambal dari Buah-buahan, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Patin, Nasi Putih, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 간식/기타: Pepaya. 더보기
|
|